Taiso

És una gimnàstica d’origen japonès que prevé de malalties. Té més de 800 anys d’existència, amb un fons cultural i amb un conjunt de rituals.

Dóna serenor i salut.

Bona per enfortir les articulacions, calmar dolors musculars i relaxar el cos i la ment.

Per a totes les edats!

M’agrada molt i trobar-me amb un grup  per a practicar-la, és fantàstic.

SaveSave

SaveSave